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赛事新潮多样化引全民各年龄争相参与
马拉松将沈阳全民健身运动推向高潮
一支穿云箭 “沈马”之后系列赛事来相见
http://www.syd.com.cn   来源:沈阳晚报 2018-09-21 11:38
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  虽然2018沈阳国际马拉松已经告一段落,但在这次马拉松盛宴之后,给我们留下的不仅仅是全民对跑步的热爱以及大家生活方式的改变,也让越来越多的人多了一种选择,能够以不同的方式参与到全民健身中去。从今年元旦开始,沈阳市各体育运动协会就陆续开展多项群众性体育活动,包括广场舞、游泳、路跑、徒步、冰球等。最近几年,沈阳市全民健身的发展呈向上趋势,越来越多的人参与其中,而沈阳国际马拉松的成功举办,则将今年的全民健身运动推向了高潮。

  赛事新潮多样化引来各年龄段参与其中

  早些年提起马拉松,很多人会觉得专业的背后伴随着的是单调、枯燥、乏味,但是随着发展,马拉松不仅已经成为都市人群的新时尚,而且在全国范围内赛事呈爆发式增长,其中最重要的一点是赛事新潮多样化——不仅仅有全程马拉松和半程马拉松,还有亲子跑、情侣跑等,这些不同距离、难度以及趣味性的赛事也促使更多长跑爱好者踊跃加入马拉松赛事活动。以本届“沈马”为例,报名开启仅两个小时,半程马拉松、亲子跑、情侣跑这三个项目的报名选手人数就已经达到规定人数上限。

  除了马拉松之外,跑步活动的种类也是多种多样,像沙滩跑、泡泡跑、面具跑等,都是大众十分青睐的跑步运动。经常进行长跑,不仅能够改善人体的心血管健康,加速人体的新陈代谢,同时还能够增强人体各种器官的能力,增加肺活量和心脏的运动强度。长期进行运动能够消除人体堆积的多余脂肪,还能够改善人体的体形、肌肉及脂肪的分布情况。

  “沈马”的成功举办将全民健身运动推向高潮

  如今大家的健身意识有了新的变化,在生活中喜爱并坚持运动的大有人在,在朋友圈晒跑步、晒健身的人越来越多了。除此之外,家长对于体育观念也发生了改变,很多人把孩子送到各种体育的培训班,除了强身健体培养兴趣之外,也开始让他们走上职业体育的道路。而在许多大型赛事上,草根爱好者与专业精英们同场竞技,专业精英追求超越自我,而草根们则是自娱自乐。

  从今年元旦开始,沈阳市各体育运动协会就开展多项群众性体育活动,包括广场舞、游泳、路跑、徒步等等。最近几年,沈阳市全民健身的发展呈向上趋势,越来越多的人参与其中。而沈阳国际马拉松的成功举办,也将今年的全民健身运动推向了一个新的高潮。虽然眼下已经进入初秋,但全民健身运动仍然在如火如荼的进行中,在“沈马”之后,接下来还有风筝、冰球、拉丁舞等一系列赛事将拉开序幕。

  沈阳晚报、沈报融媒主任记者李庆实

  摄影记者王江

编辑:xw17
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